Double Dutch

Responsable : Nadia MECHAHEB

• Type de formation : personnelle, validante (option EPS)
• Niveaux : initiation, perfectionnement

Nous avons le plaisir de vous proposer l'activité Double Dutch, une pratique dynamique et amusante qui combine le saut à la corde et surtout le travail d'équipe. Que vous soyez débutants ou que vous ayez déjà de l'expérience, cet atelier est une excellente occasion d'apprendre, de faire des rencontres, de s'amuser et de rester en forme!
 

Qu'est-ce que le Double Dutch ?

Le Double Dutch est une forme de saut à la corde qui utilise deux cordes tournées en alternance. Cette discipline, très populaire dans les cultures urbaines, est non seulement un excellent exercice physique, mais aussi un moyen fantastique de développer la coordination, l'endurance et le sens du rythme. C'est également une activité qui favorise la coopération et le travail d'équipe.
 

Objectifs de l'atelier

• • Apprendre les bases du Double Dutch.

• • Développer la coordination et la synchronisation.

• • Encourager le travail d'équipe et la collaboration.

• • Prouvoir l'activité physique de manière ludiqueProm

En image (avant de créer vos propres images) :

@doubledutchfrance    @ko_ya.reg

 

Horaires et lieux de cours :

Jeudis de 12h à 14h

Au SUAPS Paul Sabatier ça va Jumper !

Réunion d'information et d'inscriptions:
Lundi 2 septembre 2024 à 18h  , suivie de la semaine d'initiation dès le 3 septembre, début des cours la semaine du 19 septembre